El tiempo de consulta con mis pacientes es un horario destinado a realizar la exploración adecuada de cada uno de ellos, es un tiempo que intentamos administrar de forma técnica para obtener la información necesaria para hacer un buen expediente clínico, revisar antecedentes, explorar físicamente de ser necesario, solicitar estudios complementarios, orientarnos a un diagnóstico adecuado y hacer sugerencias o indicaciones de manejo.
Cuánto tiempo nos lleva hacer esto en psiquiatría? pues es variable debido al tipo de patología que atendemos, en ocasiones en una primer cita puede durar de 45 minutos a una hora, en algunos casos se puede obtener suficiente información para hacer un diagnóstico presuntivo, en otras ocasiones nos lleva mas citas o tiempo y hay que revisar estudios complementarios. Incluso tengo colegas que destinan el tiempo de dos citas para la primera ocasión que acude un paciente con nosotros al consultorio.
Muchas veces dejamos a nuestro paciente lo que llamamos «tribuna libre» es decir, lo dejamos transcurrir en su discurso de sesión para ir obteniendo datos relevantes, en otras ocasiones le pedimos amablemente que sea más explícito en ciertos puntos. Podemos también apoyarnos con instrumentos diagnósticos o de clinimetria, que son cuestionarios o escalas estandarizadas para obtener datos fiables y cuantitativos.
La mayor parte de nuestros pacientes, es consciente de que la consulta con un especialista de mi área requiere de un tiempo de consulta prolongado o mayor al de otras especialidades, pero no por eso estamos con «horario libre» para durar más de lo que destinamos a cada consulta, así mismo intentamos respetar el tiempo de cada uno de nuestro pacientes siendo puntuales, situación que debería ser en toda consulta médica o psiquiátrica, aún así como todos, estamos expuestos a contratiempos los cuales son comprensibles para ambas partes, el problema viene cuando la falta de puntualidad o respeto al tiempo del otro se convierte en un comportamiento repetitivo que desorganiza la agenda planeada.
Aquí algo que encontré al respecto de esto, dejo los enlaces a la fuente.
La importancia de respetar el tiempo de los demás
– Ser puntual. La puntualidad causa buena impresión. Pero además es una indiscutible señal de respeto hacia el tiempo de otros.
– Si nos retrasamos, avisamos. Si no vamos a llegar a tiempo a una cita, debemos avisar y si es posible decir cuánto tiempo aproximadamente tardaremos en llegar.
– Si no vamos a ir, cancelamos lo antes posible. No debemos esperar hasta el último momento para cancelar una cita, debemos avisar cuanto antes, para que la otra persona se pueda organizar.
– Si llegamos tarde. Debemos entender que no nos puedan dedicar el mismo tiempo que si hubiésemos llegado a la hora acordada.
– Escucha cuando te hablen. Si no pones atención a la persona que te habla, ella pierde su tiempo y tú, el tuyo.
– Evita disponer del tiempo de otros. No debemos comprometer a terceras personas para hacer algo sin avisarles. Pregunta antes de nada.
En definitiva, es importante cumplir con lo que decimos y no abusar deliberadamente del tiempo de otros. Estos gestos nos ayudan a administrar mejor nuestro tiempo, y proteger el tiempo de los demás.
Preparación para la consulta
Ya sea que programes una consulta con el profesional de atención médica primaria para conversar acerca de tus inquietudes en materia de salud mental o que te deriven a un profesional de salud mental, como un psiquiatra o un psicólogo, toma las siguientes medidas a fin de prepararte para la consulta.
Si es posible, pídele a un familiar o a un amigo que te acompañe. Alguien que te conoce desde hace mucho tiempo puede brindar información importante al proveedor de atención médica, con tu permiso.
Qué puedes hacer
Antes de la consulta, haz una lista con lo siguiente:
- Cualquier síntoma que tú o las personas cercanas a ti hayan notado, y por cuánto tiempo
- Tu información personal más importante, incluso los eventos traumáticos del pasado y cualquier factor importante de estrés actual
- Información médica, incluso otros trastornos físicos o mentales que tengas
- Los medicamentos, las vitaminas, los productos a base de hierbas u otros suplementos que tomes y en qué dosis
- Preguntas para hacerle al médico o al profesional de salud mental
Algunas preguntas para hacer son las siguientes:
- ¿Qué tipo de enfermedad mental puedo tener?
- ¿Por qué no puedo vencer la enfermedad mental por mi cuenta?
- ¿Cómo se trata este tipo de enfermedad mental?
- ¿Me ayudaría la psicoterapia?
- ¿Existen medicamentos que me puedan ayudar?
- ¿Cuánto tiempo llevará el tratamiento?
- ¿Qué puedo hacer para ayudarme a mí mismo?
- ¿Tienes folletos u otro material impreso que me pueda llevar?
- ¿Qué sitios web me recomiendas?
No dudes en hacer otras preguntas.
Qué esperar del médico o especialista??
Durante la consulta, es probable que el médico o profesional de salud mental te haga algunas preguntas acerca de tu estado de ánimo, pensamientos y conductas, entre ellas:
- ¿Cuándo notaste los síntomas por primera vez?
- ¿Cómo se ve afectada tu vida cotidiana a causa de tus síntomas?
- ¿Has recibido tratamiento para alguna enfermedad mental?
- ¿Qué has intentado hacer por tu cuenta para sentirte mejor o controlar tus síntomas?
- ¿Qué te hace sentir peor?
- ¿Tus familiares o amigos han hecho comentarios acerca de tu estado de ánimo o de tu conducta?
- ¿Tienes familiares consanguíneos que padezcan de enfermedades mentales?
- ¿Qué beneficios esperas obtener del tratamiento?
- ¿Qué medicamentos recetados o hierbas y suplementos de venta libre tomas?
- ¿Tomas bebidas alcohólicas o consumes drogas recreativas?
