HERRAMIENTAS GRATUITAS DE SALUD MENTAL
Centro de Evaluación
► Atención
TDAH Adultos
Déficit de atención infantil (próximamente)
Funciones ejecutivas
► Ansiedad
Ansiedad general
Ataques de pánico
Ansiedad social
TOC
Estrés
► Estado de ánimo
Depresión
Bipolaridad
Duelo
► Sueño
Insomnio
Higiene del sueño
Somnolencia diurna
► Adicciones
Alcohol
Cannabis
Nicotina
► Bienestar
Burnout
Calidad de vida
Estrés laboral
Centro de Evaluación de Salud Mental
Herramientas orientativas para explorar síntomas de atención, ansiedad, depresión e insomnio. Los resultados no constituyen un diagnóstico.
Aviso: estas herramientas son educativas y de tamizaje orientativo.
No sustituyen una entrevista clínica. Las respuestas se procesan únicamente en este
navegador y no se almacenan ni se envían a ningún servidor.
TDAH en adultos
Explora dificultades de atención, organización, postergación e inquietud.
Ansiedad
Explora preocupación, tensión, inquietud, irritabilidad y temor anticipatorio.
Depresión
Explora ánimo, interés, energía, sueño, concentración y pensamientos de muerte.
Severidad del insomnio
Explora conciliación, despertares, calidad del sueño e interferencia diurna.